RunPlan: Training Plans Couc para Android

RunPlan: Seu Treinador Pessoal de Corrida.

RunPlan é um aplicativo gratuito de estilo de vida para Android que ajuda você a organizar seu calendário de corridas e treinamentos. Ele oferece planos de treinamento personalizados de maratona ou de 5k para corredores de todos os níveis, incluindo um plano Couch to 5k para iniciantes. O aplicativo permite que você mantenha seu calendário de corridas atualizado e adicione corridas, testes de tempo ou eventos planejados do parkrun ao seu plano.

Uma das principais características do aplicativo é a lista de sessões de corrida, onde você pode encontrar detalhes importantes de suas corridas, como aquecimento, conjunto principal, resfriamento e tipo de treinamento. Você também pode adicionar informações extras, como horário ou local de início da corrida. RunPlan oferece planos de treinamento personalizados para todos os níveis de corredores, incluindo o Plano de Melhoria e o Plano de Treinamento de Maratona. Você pode se conectar com outros usuários do RunPlan, visualizar seus planos de corrida e copiar uma corrida do plano deles para o seu próprio.

No geral, RunPlan é um aplicativo útil e fácil de usar que oferece uma variedade de recursos para ajudá-lo a planejar e gerenciar seu treinamento de corrida. É uma ótima ferramenta para corredores que desejam adicionar estrutura ao seu treinamento e permanecer motivados para alcançar seus objetivos.